癒しの香り

師走の半ばにさしかかりました！

1年の締めくくりです

今年1年
やり残したことはないですか？

12月は慌ただしく
忘年会シーズンで飲み会や
お付き合いも続いたり

帰ったらクタクタで寝るだけ…
という方も多いと思います

1日の終わり
そして1年の終わりに

心と体に溜まった
汚れや邪気、疲れ、思い、感情を

（↑イメージだけでもこんな感じで）
きれいに流して
心身の浄化してあげてくださいね

私の場合ですが

忙しくなるときやソワソワして
気持ちが落ち着かないとき

”香り”のお力を借ります

余裕があるときは
アロマやお香なども好きなのですが

疲れていて
その手間すらもう今は億劫…
ということもあります

そんなとき！

私はこの超絶お助けアイテム
でクリアリングしています

冬場のお気に入りはこの↓3つ

ニールズヤードレメディーズ社の
（https://www.nealsyard.co.jp/）

左）ハンドウオッシュ
真ん中）アロマパルス（塗るアロマ）
右）ルームフレグランススプレー

ハンドウオッシュは

オレンジやレモン
グレープフルーツの精油が
配合されたジェルタイプ

洗ったあと
すっごくスッキリします！

環境にも優しいし
何気に洗浄力も高いようなので
冬場のウィルスや風邪予防にもぴったり！

ロールオンフレグランスは
グレープフルーツやローズマリー
の爽やかな香り

何よりロールオンタイプなので
首すじや手首の内側にコロコロ塗るだけ
でリフレッシュできちゃう！

それにポケットサイズ
だから持ち歩きもできるし

香るスペースも
自分の嗅覚で感じられる
範囲内なので

ヨガ帰りやオフィスのような
他に人が居る場所などでもリフレッシュ
したくなったときにこっそり塗ります♪

あとは仕事や人混みで
疲れを感じたとき

たとえば電車で
通勤ラッシュの時間帯や終電間際
のよどんだ空気でオエ～となりそうなとき
によーく使っています

ルームフレグランススプレーは
フランキンセンス、ベルガモット
マージョラム・スイートのブレンドタイプ
が好きなのですが

これはもう完全に疲れて
寝るだけのときに部屋の窓を開け
換気して

空気をきれいにしてから
スプレーするだけ！

冬の寒い時期は
空気が澄んでいるので
換気するだけでも気持ち良いけれど

このスプレーは
粒子が細かいので心地よい香り
を感じながら深呼吸できるところが
好きなんです

心地よい香りの中で
深呼吸するとリラックス効果が高いし

心も落ち着き、ほっとできるので
質の良い眠りになりますね♪

あとあと…

ニールズヤードレメディーズ社
の製品はブルーボトルのガラス素材で
できていて

お部屋に置いておくだけでも
素敵なんです★

しかも…

使い終わったボトルをお店に持っていけば
回収してくれリサイクルされるんですー！

（念のためニールズヤードさんの回し者ではありません。ただの愛用者です♪）

使い終わったあとまで
とっても気持ちのよい素敵なアイテム
だなーと思います★

みなさまもぜひ
忙しいときには五感だけでも
クリアにして

自分の疲れ
癒してあげてくださいね♪

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